Prireditev TVU 2020

Kneippov oddih za zdravje

»Ni dovolj samo vedeti, znanje je treba uporabljati. Ni dovolj hoteti, treba je tudi narediti.« (Sebastian Kneipp)

Če nas obremenjujejo služba, družina, okolje in vreme, se nas lotevajo prehladi in virusna obolenja, je čas, da se zavestno odločimo, da moramo kaj več postoriti za svoje zdravje in še posebej za dobro počutje.

Proti vsem tem težavam imamo na voljo znano Kneippovo filozofijo, ki nam pomaga prevzeti odgovornost za lastno zdravje. Kneippova modrost vsebuje pet stebrov: voda, gibanje, prehrana, zdravilna zelišča in zdrav in uravnotežen življenjski slog.

Samo vseh pet stebrov združenih v zdrav življenjski slog nam ponuja bogato preživljanje vsakdana in samo od nas samih je odvisno, ali res hočemo biti zdravi. Potem tudi zmoremo.

Izvedli bomo več Kneippovih tretmajev. Udeleženci se boste naučili, da je knajpanje preprosto, enostavno, poceni, da ga lahko delate v okrilju vašega doma in da je učinkovito za naše zdravje in dobro počutje. Naučili se bomo in izvedli:
HLADNA ROČNA KOPEL (osveži in pomiri),
HOJA PO VODI (krepi vene, pred spanjem pa pomirja),
OBLIV OBRAZA (ali lepotni obliv, saj poživi, osveži in pospeši prekrvitev kože obraza),
OBLIV KOLEN (pospeši krvni obtok, znižuje možnost nastanka krčnih žil),
HLADEN OBLIV NOG (pospeši krvni obtok, prebudi telo in razbistri um, da več energije),
HLADEN OBLIV ROK (pospeši krvni obtok, razbistri um, da več energije),
BOSONOGA HOJA PO TRAVI (prebudi in izostri vse čute, prekrvi telo, umiri …),
BOSONOGA SENZORIČNA POT (prebudi in izostri vse čute, prekrvi telo, razbistri …).

NAČIN IZPELJAVE
Fizično/osebno
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Ljubljana, Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes Ljubljana, Ulica Carla Benza 1, 1000 Ljubljana - VRT
Datum: 3. 10. 2020
Čas dogodka: od 14.00 do 15.00
Opomba: V dejavnosti bodo lahko sodelovali tudi otroci. Prosim udeležence, da se dogodku primerno obujete in oblečete. S seboj prinesite eno srednje veliko brisačo. V primeru dežja akcije ne bomo izvedli. Prijava na dogodek je obvezna.
Ves program TVU, ki ga izvaja VSŠKV najdete na http://www.vskv.si/tvu/index.php

 
KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV
Maja Artenjak, predsednica Kneipp društva Vrhnika, člani Kneipp društva Vrhnika in študenti VSŠKV.
Telefon: 031 742 748
E-naslov: info@vskv.si
PRIREDITEV IZVAJA
Višja strokovna šola za kozmetiko in velnes Ljubljana
Ulica Carla Benza 1, 1000 Ljubljana
Telefon: 01 520 0670
E-naslov: vskv@glottanova.si
Spletna stran: http://www.vskv.si
Vse prireditve >>