Prireditev TVU 2020

Hrana zdravi

Strokovne delavke CKZ Koroška sodelujemo, tako kot vsako leto, tudi letos na Paradi učenja. Letos je naše sodelovanje malo drugače oblikovano. Na ta dan bomo v dopoldanski urah izvajale tri delavnice na lokaciji Mrežni podjetniški inkubator za udeležence Mojega koraka. Delavnici Zvišan krvni tlak in Zvišane maščobe v krvi bo izvajala Mateja Učakar, mag.zdr.nege vodja CKZ Koroška. S to delavnico bomo motivirali udeležence k razmišljanju o pomenu uravnanega krvnega tlaka, njegovih vplivih na zdravje, jih spodbujali k izvajanju pravilnih samomeritev in poučevali o pomenu načinu vzdrževanja zdravega življenjskega sloga. Prav tako bomo z delavnico Zvišane maščobe v krvi udeležence delavnice seznanili z desetimi triki za znižanje holesterola, s pomočjo kviza o holesterolu bomo na praktičen način pridobili nova znanja in spoznanja.
Delavnico Zdravo jem bo izvajala Anja Lenart, dipl. dietetičarka, v kateri so udeleženci seznanjeni s skupinami živil, z delitvijo hranil ter s pomenom ritma prehranjevanja. Praktično, s pomočjo deklaracij se udeleženci naučijo prebiranja in razumevanja označb na živilih, ter se seznanijo s vsebnostjo sladkorja in soli v predpakiranih izdelkih. Prav tako so seznanjeni z različnimi postopki priprave hrane, pomenom načrtovanja prehrane vnaprej in z različnimi možnostmi izbire živil za hrano na poti in na delovnem mestu.

NAČIN IZPELJAVE
Fizično/osebno
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Slovenj Gradec, Zdravstveni dom Slovenj Gradec
Datum: 9. 9. 2020
Čas dogodka: od 09.00 do 13.00
Opomba: Delavnice izvaja Center za krepitev zdravja, ki deluje pod okriljem Zdravstvenega doma Slovenj Gradec.
 
KONTAKTNA OSEBA ZA PRIREDITEV
Anja Lenart
Telefon: +386 2 88 57 966
PRIREDITEV IZVAJA
Zdravstveni dom Slovenj Gradec
Partizanska pot 16, 2380 Slovenj Gradec
Telefon: 02 88 23 575
E-naslov: zvodrasli@zd-sg.si
Spletna stran: http://www.zd-sg.si
Vse prireditve >>